南京一中思益学校 2023-2024学年 作息时间表

上午

7:30~7:50

早    读

8:00~8:45

第一节课

8:45~9:15

晨会/大课间体育活动

9:15~10:00

第二节课

10:10~10:55

第三节课

11:05~11:55

第四节课

（眼操5分钟）

中午

12:20-13:10

静   校

下午

13:20~14:05

第五节课

14:15~15:05

第六节课（眼操5分钟）

15:15~16:00

第七节课

16:00~16:25

体育活动

16:25~17:10

课后服务1

17:15~18:00

课后服务2